carne, outras receitas, sem frutos secos, sem glúten, sem lactose, sem ovos

Entrecosto de Porco com Molho Barbecue

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Na correria do dia-a-dia o que mais precisamos são receitas fáceis, rápidas, deliciosas e bem caseiras, bem reconfortantes. E este entrecosto de porco com molho barbecue caseiro (ou costelinhas de porco, como preferirem chamar!) cumpre todos os requisitos e mais alguns!

O molho barbecue demora poucos minutos a fazer e dá um sabor excepcional à carne, que vai cozinhar lentamente, durante algum tempo, até que fique bem tenra, suculenta e macia… quase a separar do osso! Agora imaginem a junção de ambas… o saboroso molho barbecue caseiro e a carne de porco cozinhada na perfeição… de lamber os dedos! De comer e chorar por mais, prometo!

Ultimamente noto a tendência de transformar a carne de porco quase num “vilão”, mas eu acredito que, com moderação, podemos e devemos comer um pouco de tudo! E deixo-vos algumas curiosidades sobre a carne de porco… é uma carne super versátil e, comparativamente a outros tipos de carne, tem um menor impacto ambiental. O consumo de carne de porco é muito importante na economia local, mas também na dieta alimentar mediterrânea, considerada pela UNESCO património da humanidade. A produção de carne de porco é responsável pela fixação de populações em meios rurais, evitando a desertificação de algumas das regiões mais carenciadas do país. E além disso tudo, é deliciosa e uma vez não são vezes!

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carne

Espetadas de Peru e Pimentos

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Eis uma forma diferente de cozinhar peito de peru… umas deliciosas espetadas de peru e pimentos, bem temperadas com pimenta moída e ervas aromáticas, que vos vão lembrar aqueles dias de Verão, os churrascos com amigos e família!

Esta receita de espetadas, além de rápida e fácil, pode ser preparada de véspera (e as espetadas ficarão ainda mais saborosas!) e agrada a miúdos e graúdos, posso-te garantir!

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carne, sem frutos secos, sem lactose, sem ovos

Massada de Carne, Chouriço e Feijão Branco (ou Rancho)

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Os dias estão mais curtos, as manhãs e as noites estão bem mais frias e, aos poucos, a chuva vai regressando. O Inverno está a chegar e cada vez mais apetecem receita quentinhas, de conforto, comidas de lume que nos aconchegam o corpo e a alma… e esta receita de massa de carne é perfeita para o jantar, para quando chegamos do trabalho e queremos aquecer.

Rancho é uma das refeições que mais fazemos cá em casa! Por vários motivos. Leva ingredientes acessíveis, que quase sempre temos em casa, é simples de preparar e também se come muito bem no dia seguinte aquecida. Depois é ir variando… ora trocamos a massa, ora usamos feijão vermelho, ora grão-de-bico… o limite é o vosso gosto e imaginação!

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colecções

20 Receitas com Claras

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Espero que a vossa Páscoa tenha sido maravilhosa tendo em conta a situação actual que vivemos. Como falei noutra publicação, acho importante marcar as datas especiais, valorizar o facto de estarmos vivos e de saúde, apesar de um pouco mais longe! Mas hoje em dia o longe faz-se perto com as redes sociais e toda a tecnologia de que dispomos!
 
Mas depois destas épocas festivas, sobram sempre muitas claras! A doçaria portuguesa é deliciosa e muito rica em ovos (por norma gemas!), açúcar e frutos secos. Mas nada se desperdiça e eu adoro ter claras “acumuladas” no congelador… por isso hoje trago-vos as minhas receitas favoritas com claras.

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colecções, Páscoa

75 Receitas de Páscoa

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Este ano a Páscoa será diferente. Ficará para sempre na memória de todos nós, embora não pelos melhores motivos. Há quem opte por não a celebrar, mas eu sou da opinião de que devemos fazer o oposto. Devemos preparar tudo, com a maior normalidade possível e celebrar com os nossos, ainda que à distância, através de telemóveis, telefones, computadores… porque nestes tempos difíceis, mais do que nunca, precisamos de motivos para celebrar. E não há maior ou melhor motivo do que estarmos vivos e de saúde!

A Páscoa está quase, quase, quase a chegar e, por isso mesmo, preparei uma lista com várias opções para a sua mesa, com receitas bem portuguesas, bem tradicionais, com direito a entradas, pratos principais e muitas sobremesas! A não esquecer claro a caça os ovos de chocolate e as amêndoas, para miúdos e graúdos…

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carne, colecções, peixe e marisco, vegetarianas

50 Pratos Principais com 7 Ingredientes

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Devido ao COVID-19 e ao isolamento voluntário ou não, que muitas pessoas estão a fazer neste momento, tenho recebido cada vez mais mensagens a pedir receitas com poucos e simples ingredientes, do dia-a-dia mesmo que todos possam fazer em casa! Assim sendo reuni 50 receitas com até 7 ingredientes, perfeitas para este momento que vivemos… não contabilizei nos sete ingredientes o azeite, vinagre, água, temperos (sal, pimentas e ervas aromáticas) ou especiarias que possamos usar para aromatizar.

Senão tiverem algum dos ingredientes das receitas podem (e devem!) substituir por outro que gostem ou que tenham em casa! Esta é a hora de experimentar, de inventar um pouco e deixar a imaginação fluir. Usem e abusem dos temperos e especiarias que tiverem em casa. Senão tiverem bacalhau usem pescada, peixe gato, atum, etc. Senão tiverem carne de vaca podem substituir por frango, coelho, porco, etc. Acho que já perceberam a ideia!

Espero de coração que gostem, e que vos ajude neste período difícil da nossa história que, apesar de tudo, VAI PASSAR!

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colecções, Natal

85 Receitas de Natal e Ano Novo

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O Natal está quase, quase, quase a chegar! É uma das minhas épocas favoritas do ano. Adoro montar a árvore de Natal, decorar a casa, começar a comprar os presentes, colocá-los debaixo da árvore, planear o que vamos cozinhar para a noite de consoada… enfim, adoro todos os detalhes! Mas mesmo fora de casa, o Natal reina… músicas de Natal por todo o lado, decorações, pessoas a aderirem ao espírito…
 
E este Natal, como não podia deixar de ser, e apesar de serem dias atarefados, quero partilhar convosco algumas receitas de entradas, pratos principais e sobremesas de época, que podem fazer aí em casa para os vossos familiares e amigos, para tornar a noite ainda mais especial…
 
E aproveito esta deixa para desejar a todos um excelente Natal, junto daqueles que mais gostam reunidos, à volta de uma mesa, com o espírito de amizade, solidariedade, amor, paz e felicidade que caracteriza esta época! Boas festas a todos!
 

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carne, sem frutos secos, sem ovos

Gnocchis à Bolonhesa

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Nunca tinha experimentado gnocchis… fui às compras e encontrei-os ali e pareceu-me bem trazê-los comigo, tentar experimentar algo novo porque é fácil cair na rotina e preparar quase sempre os mesmos pratos. E eu adoro experimentar coisas novas! Nem sempre foi assim claro, mas agora é! E acho preferível provar e não gostar, mas dar uma chance, do que nunca provar e ficar na dúvida. E ainda bem que trouxe estes gnocchis para casa comigo…
 
Esta é uma receita obrigatória, têm que experimentar! E nada de queijo parmesão já ralado por favor… comprem um triângulo de parmesão e ralem na hora, faz toda a diferença! Sejam felizes, na cozinha e na vida, permitam-se experimentar algo novo sempre!
 
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carne, sem frutos secos, sem glúten, sem ovos

Coelho Estufado com Cogumelos e Alecrim

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Tive uma infância feliz. Cresci numa espécie de mini quinta, rodeada de produtos caseiros, de vários animais de estimação, e para consumo também. Porcos, galinhas (e os seus ovos maravilhosos!), perus, patos e coelhos… sempre me deliciei a brincar ao sol, no meio do campo, da terra, dos animais. E sempre valorizei o facto de termos acesso a estes produtos de qualidade.
 
Entretanto cresci e de todos estes tipos de carne, estranhamente, deixamos de consumir tanta carne de coelho, que é tão nutritiva e tão típica da nossa alimentação mediterrânea… pessoalmente gosto de receitas daquelas de avó sabem?! Daqueles estufados maravilhosos que ficam muito tempo a cozinhar, a ganhar gosto… como este coelho estufado com cogumelos e ervas aromáticas!
 
Mas hoje em dia podemos encontrar todo o tipo de receitas com coelho… feitas em lume brando, mais demoradas ou rápidas e muito práticas! Todas elas disponíveis na página Carne de Coelho – Como a Vai Cozinhar Hoje? que está repleta de sugestões deliciosas… para todos os gostos! No site podem saber mais sobre os benefícios da carne de coelho e os seus variados cortes.

 

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Cogumelos Portobello Recheados

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Adoro cogumelos… de todos os tipos e feitios! São deliciosos, possuem poucas calorias, pouca gordura e são uma interessante fonte de proteína não animal, daí serem tão consumidos por vegetarianos e vegans. E quando vi estes cogumelos Portobello grandes, lindos e maravilhosos a olhar para mim na prateleira não resisti… tinha que rechear! Estavam mesmo a pedi-las! E ficaram incríveis… de comer e chorar por mais, acreditem! Nem sentem falta dos hidratos de carbono…
 
Brevemente quero também comprar uma grande variedade de cogumelos para experimentar fazer um risotto vegetariano bem delicioso! Adoro cogumelos… já tinha referido?!

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