E-book Ementas Semanais

10,00

 

Nunca sabe o que vai fazer para o jantar?

Gostavas de fazer ementais semanais, mas falta-te a inspiração?

Sentes que perdes muito tempo na preparação dos almoços e jantares?

 

Na correria do dia-a-dia nem sempre é fácil decidir o que fazer para ou almoço ou jantar… e acabamos por comprar refeições prontas ou encomendar comida muito mais vezes do que gostaríamos! Mas isso acabou!

 

Ter uma ementa semanal, planear e organizar as compras é o segredo que te vai permitir poupar tempo e dinheiro!

Vais ter acesso a 1 ano completo de ementas semanais! Sim, são 365 dias de refeições planeadas. 3 refeições por dia que incluem pequeno-almoço, almoço e jantar.

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Descrição

 

Este e-book contém:

  • 56 páginas em formato PDF
  • acede a partir do computador, tablet ou smartphone
  • 52 ementas semanais para 2021, com sugestões de 2ª feira a domingo
  • 3 refeições por dia: pequeno-almoço, almoço e jantar
  • a maioria das receitas inclui link para o site Arco-íris na Cozinha com a receita completa