
Panados com Parmesão e Ervas Aromáticas
Ingredientes para 1 pessoa:
- 2 febras de porco
- 150 g de pão ralado
- 2 colheres de sopa de parmesão ralado
- ervas de Provence q.b.
- mistura de 5 pimentas q.b.
- 1 ovo grande
- sal Necton q.b.
Preparação:
1. Tempere as febras com sal e pimenta.
2. Misture o pão ralado com o queijo parmesão, tempere com as ervas de Provence e envolva bem.
3. Bata o ovo e envolva as febras. Passe-as de seguida pela mistura de pão ralado e repita o processo, fazendo duas camadas de ovo e pão ralado, para que fiquem com uma camada bem crocante.
4. Frite as febras em óleo quente uns minutos de cada lado. Retire o excesso de óleo com papel absorvente e sirva-as de imediato acompanhadas com molho de coentros e alho e salada de tomate.